BESTRONG A.S.D.

Location e logistica

Nome ufficiale della palestra
BESTRONG A.S.D.
Indirizzo Completo
Via R. Franchetti, 4, 42021 Bibbiano RE
Parcheggio
Gratuito
Accessibilità con mezzi pubblici o limitazioni
fermata del treno a 700m e fermata del bus a 350m

Media

Orari

Orari di apertura settimanali

dalle 7.30 alle 13.30 e dalle 17 alle 21

Orari weekend e festivi

sabato mattina dalle 8.30 alle 12.30

Eventuali fasce orarie dedicate all’Hybrid / Functional Training

Classi hyrox lunedì dalle 20 alle 21, mercoledì dalle 18 alle 19 e dalle 19 alle 20, sabato mattina dalle 8.30 alle 9.30

Struttura e spazi

Presenza zona Functional Training
Si
Presenza zona Open Functional (allenamento libero)
Si
Struttura basata solo su classi (senza open space)
Si
Dimensioni indicative degli spazi (se disponibili)
200 mq
Tipologia di attrezzatura principale

Crossfit, Hyrox è funzionale

Attività e discipline offerte

Rating
Hybrid Training
Si
HYROX
Si
Cross Training / CR
Si
Spartan / OCR
Si
Functional Training
Si
Altre attività rilevanti

pilates matwork

Staff e Personal Trainer

Numero di coach / PT
4
Livelli e qualifiche

Giovanni personal trainer, tecnico della nutrizione, istruttore di pilates props, Matteo personal trainer e istruttore Crossfit cfl1, Bhaghi istruttrice recupero motorio e funzionale, Alessia istruttrice di pilates Matwork

Presenza di coach specializzati in Hybrid e gare

Giovanni

Possibilità di coaching individuale

Giovanni o Matteo

Programmazioni personalizzate

Giovanni

Format e modalità di allenamento

Allenamento open / libero

si

Classi strutturate

si

Preparazione gare

si

Percorsi per principianti, intermedi e avanzati

si

Team agonistici

Team Be Strong

Servizi extra

Spogliatoi e docce

si

Noleggio attrezzatura

no

Eventi interni o gare

evento ogni inizio settembre welcome to the jungle (evento ibrido) ideato ed organizzato da Giovanni e dal team Be Strong

Collaborazioni con brand / sponsor

my protein e Cbd cream

Servizi di nutrizione, fisioterapia o recovery

si

Contatti

Numero di telefono
+39 348 3266806
Email
giovannibestrong@gmail.com
Sito web
https://www.be-strong.it/
Instagram
bestrong_studio_asd
Facebook
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Tiktok
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Twitter
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Youtube
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Linkedin
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Descrizione

Filosofia della palestra

Superare i propri limiti, accettare la fatica, vivere l’allenamento come abitudine e crescita personale

Target principale

mixed

Vision e approccio Hybrid

hybrid è uno stile di vita, una scelta, con la quale un individuo cerca di mettere alla prova I propri limiti, cercando di portare il proprio fisico ad essere completo in tutto e per tutto in qualsiasi disciplina.